Kemp základní úrovně Praha 2026

V sobotu proběhl kemp v tělocvičně na Balkáně, kterého jsme byli součástí.

Odjeli jsme v počtu 16 dětí, které byly už od brzkého rána natěšené. Kemp byl zaměřený hlavně na fliky, přemety a salta. Začali jsme rozcvičkou v podobě hry a swingy. Nechyběly ani jednoduché řady na pásech. Po pořádném protažení se rychle nachystalo nářadí a stanoviště. Dopolední blok byl plný průprav. Po vyčerpávajícím dopoledni jsme šli na oběd a měli odpolední klid, během kterého jsme načerpali energii. V odpoledním bloku byl vyhrazený prostor pro pohybovou skladbu. Děti se učily synchronizovat pohyby a vnímat rytmus hudby. Nechyběl tomu ani malý taneček na závěr pohybové části. Po pohybové části byly přichystány ještě čtyři stanoviště, kde děti využily průpravy z dopoledne. Na závěr si ještě zahrály hru a protáhly, aby je po velkém výkonu nic nebolelo. Po vyvedeném dni plném gymnastiky jsme se vydali vlakem domů.

Děti byly moc šikovné a věříme, že si z tohoto kempu odnáší spousty zkušeností a motivace do dalších tréninků.

Děkujeme a s pozdravem vaše trenérky 😊